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花蓮市北濱足球俱樂部參加一○八年花蓮縣運動會獲得好成績，女足項目榮獲冠軍殊榮，成為第一支來自花蓮市的足球隊得到冠軍的紀錄。球員們為球技能更提升，不管氣候變遷寒冷，並未停止練習，一如往常。花蓮市長魏嘉賢特別前往花崗山運動場關心北濱足球俱樂部的小球員練習狀況，受到小球員及家長們的熱烈歡迎（見圖）。魏市長承諾花蓮市公所會全力支持相關體育活動的推廣及賽事的舉辦，讓小朋友都能有競賽跟以球會友的舞台。林驍城教練表示，北濱足球俱樂部由北濱國小現任校長周春玉大力支持與協助下成立，成員主要來自北濱國小與花蓮市，少部分來自吉安鄉、秀林鄉的國小學齡學生。經過多年辛苦的練習後逐漸走出花蓮到外縣市比賽，也都獲得不錯的成績，包括一○八年全國學童盃U十二、U十一、U八的賽事，女子組更在全國比賽中獲得殿軍。雖然球隊的比賽成績不錯，但每每前往外縣市比賽時所需的旅費讓家長們卻步，希望能有更多公部門資源及企業的相關協助。魏嘉賢市長表示，感謝這群熱血的家長們成立足球俱樂部來一圓孩子的足球夢，他們自掏腰包聘請專業教練來提供小球員優質的教導與環境，在經費的運作上也較為拮据，希望有相關企業能與市公所一起合作，鼓勵地方三級球隊能培養更多的孩子追逐夢想。

一如之前在八月時所預告的，OSIRIS-REx 的著陸預定地由先前的四個決選地點當中確認了一個，是位於小行星 Bennu 北半球高緯度的「Nightingale」。OSIRIS-REx 任務原本為了安全起見，預定要尋找一個直徑 50 公尺、空曠平坦的地區進行著陸，然而真正到了 Bennu 之後 OSIRIS-REx 才發現原來 Bennu 的表面佈滿了大大小小的碎石，讓它絕大部份的表面都無法安全地降落。最後的四個決選地點取名為 Nightingale、Osprey、Kingfisher 與 Sandpiper，但這四個也只是表面上「相對」比較空曠的地區，但依然比原定計畫要危險的多。Nightingale 本身是一個直徑 140 公尺的隕石坑的中心，但由於坑內滿佈碎石，因此實際上能著陸的地區只有方圓 16 公尺而已。更麻煩的是，在著陸區的東側有一個房子大小的巨石塊，OSIRIS-REx 在靠近、採樣和退離的過程當中，要一路很小心不能撞到這塊石頭。因為光通訊延遲，OSIRIS-REx 無法由地球操作，整個著陸的過程要靠 OSIRIS-REx 自身的測距雷達和視覺辨識系統，自行判斷安危。如果 OSIRIS-REx 覺得 Nightingale 太過危險，或是靠近時的火箭噴氣攪動著陸點，讓它不再安全的話，探測器將以 Osprey 作為替代的方案。OSIRIS-REx 還有不少時間可以進行採樣的準備，從一月一直到明年春天之間，都將多次飛過 Nightingale 和 Osprey 兩個著陸點，從多個角度拍攝照片，確認最佳的靠近角度。經過預演之後，採樣本身預計發生在明年 8 月，並在 2021 年離開 Bennu，2023 年帶著樣本返回地球。另一邊，和 OSIRIS-REx 任務類似的日本 Hayabusa 2，已經在 11 月時離開了小行星 Ryugu，目前已經在返回地球的路上。明年底左右的時候，Hayabusa 2 會在「掠過」地球的路上將包有採樣樣本的小太空艙投下，如果一切順利的話，應該會靠降落傘著陸在澳洲的沙漠中。如果兩方任務都順利的話，Ryugu 和 Bennu 之間的比較，會是個很有趣的課題吧！NASA

▲ 現在人生活壓力大，導致許多人出現身心問題，而「恐慌症」是每個人都有可能罹患的疾病。(林新醫院提供)台北市 / 洪立文 綜合報導現在人生活壓力大，導致許多人出現身心問題，加上這些問題出現的時間並不是很規律，所以病患往往不知如何就醫，而「恐慌症」是每個人都有可能罹患的疾病。30歲的A先生，有一天晚上看電視時，突然覺得胸悶吸不到氣、心跳很快、手部發麻、頭暈、覺得快暈倒甚至快死掉了。跑了數次急診，每次的檢查都沒有特別問題，但是開了一顆粉紅色橢圓形的藥丸給他，請他先三餐使用，之後長期使用並增加劑量。後來朋友建議他去看身心科，醫師告訴他這叫恐慌症，經過抗憂鬱藥物治療後，他的恐慌發作次數越來越少，一天只須吃一次藥物，即使發作也只是輕微症狀。恐慌症引發症狀有哪些？恐慌症發作通常為數分鐘到數小時，有強烈害怕或不適感受，而恐慌症的診斷，原則上要有4次以上的恐慌發作，而每次恐慌發作都要有以下症狀的4個症狀以上：1.心跳加速或心跳強烈2.呼吸困難或窒息感3.嗆到似的梗塞感4.冒汗、發抖或顫慄5.胸痛不適6.噁心或腹部不適7.害怕失去控制或即將發狂8.感覺異常，麻木或刺痛的感覺9.冷顫或覺身體發熱10.頭痛、不穩感、頭昏沉或快暈倒的感覺11.失去現實感、感覺事物不真實，失去自我感、感覺與自己疏離恐慌症常無預警發作 長期壓力易有預期性焦慮對於恐慌症個案而言，最痛苦的可能是常常在非預期的情況下發作，因而產生「預期性的焦慮」，並且為了避免再次發作，而開始畏懼任何可能造成恐慌症發作的情境。例如，之前曾經在開車時發作，患者就會因此害怕開車、逃避開車，這樣的想法和行為會產生惡性循環。臨床上患者初次就醫，時常已經看過很多科別，或是常跑急診，而各項檢查數據顯示沒有異常，這時候有經驗的醫師就會建議患者轉至身心科。林新醫院身心科主任蕭宇廷醫師表示，恐慌症好發於年輕人或中年人，100個人中就有1到4個人罹患，而女性罹患的機率則比男性高2到3倍。恐慌症的患者平常好好的，但在某個時刻，猛然感到一陣焦慮、恐慌、有強烈的死亡威脅感、覺得自己快要死了，病人常誤以為是心臟病發作。發生的原因包含腦部神經傳導物質的釋放異常、遺傳基因、心理因素、環境因素、飲食等。通常病人較多以下特質，神經敏感、凡事要求完美、好勝心強，生活上容易有長期壓力，且容易有預期性焦慮。恐慌症對生活超困擾 就醫.調整作息減少復發蕭宇廷醫師表示，恐慌症本身並不會造成身體實質上傷害或生命威脅，但會對生活造成極大的困擾，臨床上要注意是不是有合併憂鬱症、物質濫用或是自殺的風險。有一些患者長期靠鎮定劑緩解症狀，殊不知這只是治標不治本的作法，甚至會讓情況更為惡化。恐慌症是可以治療穩定的疾病，其主要治療方式包含藥物與認知行為的治療。醫師建議，當有上述的症狀時，應儘速至身心科就診，讓專科醫師診斷，由醫師安排最適切的治療方式，不要延誤而錯失治療先機。並在症狀穩定後，調整自己的生活作息，與養成良好的生活習慣，即可減少再次復發的機會。原始連結 更多華視新聞報導 陳玉珍恐是「恐慌症發作」 精神科醫生這樣解釋 泫雅隱瞞3年IG曝病情 坦承罹患憂鬱及恐慌症

記者王怡翔／綜合報導中華職棒富邦悍將為持續強化新北在地連結，並與新北市府共同打造新北棒球生活圈，連2年舉辦「悍你上學趣」校園巡迴活動，今年首站前進新北市興穀國小，由悍將應援團副團長Travis與富邦悍將球星陳凱倫與高孝儀共同參與。「悍你上學趣」首站前往新北市興穀國小，球星但領校球員體驗，從趣味的九宮格大賽與跑壘大賽展開，加上專業的打擊課程與守備訓練，小朋友們更不時把握機會踴躍向球星請益，從專業的打擊技巧請益到為什麼皮膚這麼黑，童言童語的天真模樣更讓兩位人父球星不禁捧腹大笑。甫喜獲麟兒的陳凱倫說：「要一直保持快樂打球的初心，這才是你們這年紀應該要有的童年回憶」。在訓練課程結束後，剛迎接第二胎到來的高孝儀也開始分發禮物給興穀國小少棒隊的小球員們，看著學員在繪馬上寫著我要加入中華職棒的目標後，高孝儀也勉勵大家說：「再過六年你們就可以挑戰職棒了，說不定我們就可以成為隊友哦！」富邦悍將2019「悍你上學趣」校園巡迴活動從興穀國小開跑，其後將繼續進行四場次的活動一直到明年二月，富邦悍將除了職棒主場賽事的經營，同時希望每年都能在季末透過校園巡迴深入基層、推廣棒球運動，增加小球員對棒球運動的熱情，一起與富邦悍將、新北市開創共同的新北棒球生活圈。  更多三立新聞網報導彭政閔接任副領隊？中信兄弟未證實新北富邦U18邀請賽25日開打 穀保林子崴想奪冠好跨年合約剩細節 林威助可望續任兄弟二軍教頭中信兄弟正式宣布 丘昌榮擔任一軍總教練更多相關新聞丘昌榮升任總教練 中職教練大洗牌樂天桃猿首任總教練 曾豪駒挑戰不小新職務！彭政閔將接任中信兄弟副領隊黃柏豪4成打擊稱王 葉總好意外控球給小葉調一下！徐若熙冬盟首勝今日最夯新聞流量前3名訂單被搶走「真的回不來了」郭台銘才剛走 威州放狠話威脅「江湖大忌」爆捲6億人間蒸發精彩運動影音

週一 (16 日) 交易，原油期貨價格連續第二日上漲，收盤登上 3 個月高點，係因中美達成第一階段貿易協議，降低了全球兩大經濟強權間的貿易緊張氣氛。WTI 和 Brent 前月契約價格均連續 2 日收創 9 月 16 日以來最高價位。Velandera Energy 財務長 Manish Raj 表示，週一「市場的情緒全都聚焦中國。但這不只是因為第一階段貿易協議，也是因為中國公布一連串正面的經濟數據。」中國國家統計局週一公布，11 月份中國工業生產和消費的增長速度較預期快速。「有鑑於美國放緩探鑽加上 OPEC 減產，這兩大因素造成供應限制，所以中國傳來需求增加的跡象後，就會進一步平衡這原本供應過剩的市場。」Raj 說。中美官員上週宣布達成第一階段貿易協議，內容包含削減部分關稅以及取消原定上週日生效的新一輪關稅，同時北京當局允諾有目標性的採購農產品。美國貿易代表 Robert Lighthizer 週日表示，對中國的第一階段貿易協議「完全完成」，他稱該協議不只處理了農業問題，還處理了智慧財產權爭議，且有強勁的執行規定，並處理了金融服務和貨幣爭議，但「第二階段」貿易談判還有一些持續性的爭議有待商議，目前中美雙方還沒排定談判日程，1 月份預計先簽定第一階段貿易協議。展望未來，AxiTrader, 首席亞洲市場分析師 Stephen Innes 表示，「邁向 2020 年的石油市場仍然正面，因為 OPEC 遵循減產協議仍縮限了下行風險。」他還指出，「美國產量可能下滑，至少 2020 年上半年間，這點可抵消市場對供應過剩和庫存積壓的擔憂。今日中國強勁的經濟數據進一步佐證了全球經濟數據正觸底。」但根據 EIA 週一公布的月報，1 月份美國 7 大頁岩油田產量預計小幅增加 3 萬桶 / 日，達每日 913.5 萬桶。其他能源商品

工商時報【彭禎伶╱台北報導】想作財富管理2.0的一軍，得先挖角跨國金融人才來台工作。金管會主委顧立雄想出吸引海外金融人才來台工作的方案，即要求銀行必須提供跨國金融服務專業人才的員額，並且要有完善薪資誘因及考核制度，金管會才會給予其為期三年的進階版財管業務。在祭出境外基金「深耕計畫」，要求境外基金業者在台培育資產管理人才後，在銀行財管業務上，金管會也打算以進階版財管業務，即對1億元以上高淨值客戶提供量身訂作金融商品的業務資格，作為要求銀行吸引海外金融人才來台工作的誘因。顧立雄曾表示，一旦核給進階版財管業務，辦理期間三年，三年期滿後，會再視銀行辦理情況決定是否再核准續辦。除了財務結構及守法性外，金管會這次增加人才及資源門檻，逼銀行晉用國際人才及投資。金管會訂出的經營財管2.0業務能力及資源投入共五大標準，一是銀行要具備提供跨國金融服務的資源，即可與全球金融市場串連的網絡，二是要有跨國金融服務專業人才員額及配置，且要提出未來三年如何運用資源培育人才，也就是除了要讓外籍理財高手來台工作外，也要同時培育本土財管人才。三是銀行要具備商品評價、研發、市場研究門及專業人力；四是要提供完善薪酬誘因與考核機制，也就是銀行的薪水要能跟國際接軌，才能挖得到或留得住國際級人才；五為完善的風險管理資訊系統，包括報價及評價監控、產品與整體投資部位風險配對監控等系統。意即銀行除了要捨得花錢配置國內外金融專業人才，也要投資全方位理財平台及資訊系統，才有能力提供高淨值客戶客製化的理財服務與商品，而這些客戶一投資就是數百萬元到上億元，銀行要有足夠的人才及風險控管系統，並有提供跨國服務資源，才能隨時替客戶監控投資的變化與風險。

今日天氣／各地晝暖如夏！西半部最高溫可達 29 度今（ 17 ）晨仍屬於環境水氣少的狀況，西半部地區普遍低溫約 16、17 度，局部區域仍不排除出現 13 度左右低溫，亦需留意輻射冷卻效應造成水氣凝結成霧之現象，對能見度之影響；白天起日照明顯，各地又再度回溫，高溫預計東半部均仍可上看 27 度，西半部地區整體更可達 29 度，請留意日夜溫度變化適時調整穿著。同樣被解約！波特王聲量為何高於館長？ 行家戳破關鍵點網紅 YouTuber 「波特王」日前與蔡英文總統合拍影片，直球搭訕蔡英文的內容引起網路熱議論。但沒想到， 15 日波特王於臉書發文，透露自己因影片「總統」一詞導致微博被鎖，但他也霸氣嗆聲「這筆錢我們不賺也罷」。不過就有網友提問，明明都是被解約，為何館長的討論聲量卻不比波特王高呢？對此，就有行家曝光關鍵原因。▲波特王因與總統蔡英文合拍影片，遭到中方合作廠商解約。（圖／取自波特王臉書）「9分鐘影片」告別以翔 父親哽咽開唱要兒放心高飛高以翔告別式於 15 日舉行，女友與兩位哥哥結束後前往第二殯儀館陪同遺體火化，高以翔未來長眠於金寶山。高以翔生前在演藝圈多位好友都紛紛現身上香，淚眼不捨送別他，告別式後，毛加恩昨晚在臉書上分享一段來自世界各地好友的道別影片，內容提及許多高以翔生前的的時光並和大家一同回顧當時的場景，伴隨高以翔高飛。▲高以翔爸拿吉他高歌。（圖／翻攝臉書）為何竹南人都說自己是新竹人？在地居民揭「背後真相」「竹南鎮」位於苗栗縣西北部，人口約有 8.6 萬人，不過，因其地名的緣故，不少人都以為竹南鎮隸屬於新竹管轄。然而，有網友就好奇在 PTT 發問「為何竹南的小孩都說自己是新竹人？」釣出在地居民揭密背後真相。▲有網友在 PTT 發問「為何竹南的小孩都說自己是新竹人？」釣出在地居民解答。（圖／翻攝自Google map）月收入40K竟能存30K？ 小資一看條件秒揭真相：好羨慕妳滿意妳現在的月收入嗎？不少上班族一領到薪水時，總會盤算著這個月要存多少錢才行，以一般人月薪 30K 至 45K 來說，大約一萬至兩萬不等。近日，就有網友透露，自己月收入 40K 左右，但是一個月可以存到 30K 這麼多，貼文引發熱議。▲你一個月存多少錢呢？（示意圖／取自pixabay）2020健康運勢大公開！國師預言：「6星座」身體恐亮紅燈僅剩 15 天，2020 年就將到來，人稱「國師」的星座專家唐綺陽日前在節目中指出，今年很多星都落到土象星座，占星學上土象星座掌管著身體，因此，明年 12 星座都需注意自己的身體狀況，不過，有「 6 個星座」需更加當心，身體恐有亮紅燈危機。（編輯：許苡晴）▲唐綺陽預言「 6 星座」2020 健康恐亮紅燈。（圖／翻攝自youtube影片）更多 NOWnews 今日新聞 報導 2020健康運勢大公開！國師預言：「6星座」身體恐亮紅燈 為何竹南人都說自己是新竹人？在地居民揭「背後真相」 「9分鐘影片」告別以翔 父親哽咽開唱要兒放心高飛

中國時報【周麗蘭╱雲林報導】國民黨總統候選人韓國瑜14日在雲林造勢，一對提前從美國飛回雲林的80歲夫妻在會場等候，大進場時韓特地停下腳步致謝並合影。老先生是斗六市石榴國小校友，前年匯款7萬美元捐給母校，校長特地到廟裡點光明燈，祝福夫妻倆長命百歲。旅美56年的蔡松平與妻劉淑英和姪女4天前提早飛回台灣，等1月11日投韓國瑜。蔡松平2017曾年匯款7萬美元捐贈母校斗六市石榴國小，去年返鄉掃墓，校長蔡正龍帶他參訪用該筆捐款完成的視聽教室，並贈送學校為他繪製的繪本。蔡正龍說，蔡松平老先生童年貧困，7歲父親過世，不識字的母親獨力扶養5個子女，蔡很會讀書但數學較差，當時的石榴國小校長把他叫到家裡惡補，助他考上斗六初中，後來又考上台北工專機械科。蔡畢業後工作薪水分成兩份，一份給媽媽，一份作為留學經費，成功申請美國田納西州立大學，攻讀碩士時半工半讀，後來在費城一家工程顧問公司服務30多年，兼營餐廳、旅館、房地產、股票。蔡松平曾受華盛頓新聞採訪，報導以泰戈爾的詩形容他，「小小的青草，你的步子是小的，但你占有了你踏過的土地」。蔡正龍說，2017年蔡松平80歲生日致電母校捐7萬美元，他立即規畫設置英聽教室、弱勢助學、發展學校特色、成立績優獎學金，視廳教室去年完工，為表感謝還特地到廟裡點光明燈祝福。

2019年金球獎得主在巴黎公布，巴塞隆納前鋒Lionel Messi(梅西)擊敗強敵利物浦中後衛Virgil van Dijk，生涯第6次獲獎，也超越了「宿敵」Cristiano Ronaldo，成為史上第一。32歲的Messi寶刀未老，雖然巴薩在歐冠決賽不敵利物浦，未能拿到冠軍。但是梅西在整個歐冠賽期間打進了12球，是該屆比賽的最佳射手，個人表現依舊難以挑剔。而在西甲聯賽他依舊冠絕群雄，打近36球、助攻13次，同時拿下西甲金靴和歐洲金靴，幫助球隊拿下西甲冠軍。而且他的射門數、射正數、關鍵傳球數都是聯賽第一。在幾個月前，Messi獲國際足總肯定，生涯第6次成為世界足球先生，同樣是歷史紀錄。他生涯曾在2009-2012年完成金球獎4連罷，不過之後C羅5年4度獲獎，雙方同樣拿下5次金球獎，並列歷史第一。不過在今天之後，Messi再度以1次的差距超越老對手。另外，在2007年之後，也僅有去年金球獎是由皇馬克羅埃西亞名將Luka Modric所拿到，其餘11年都由Messi和C羅所包辦。更多 NOWnews 今日新聞 報導 NBA／范喬丹本季大爆發 美媒：明夏有望簽3千萬年薪合約 NBA／單場僅得79分 勇士寫下科爾時代次低紀錄 NBA／增加「季中盃」誘因 聯盟擬讓冠軍多得一個選秀權

在南韓釜山舉行的東亞盃足球賽，由男子跟女子各四隊參賽，男子隊由於最近香港反送中抗議行動不斷，最後一場香港對大陸的比賽最受矚目。中華隊男子組沒有打進四強，而女子組雖然因為北韓退賽而遞補上陣，但第一仗就以零比九敗給世界第十的日本。（陳楷報導）東亞盃足球賽是東亞國家為了提升足球水準舉辦的地區賽事，也因為不在國際足總的國際比賽週時間內，東亞國家的旅外選手都無法參賽。但是日本靠著本土職業跟大學球員還是二比一打敗中國大陸，大陸已經21年沒有贏過日本。不過大陸男足最擔心的還不是輸給日本，而是最後一戰要對上香港。香港在國際各項運動賽事能夠打贏大陸的項目並不多，足球剛好是兩地持續發展投入的運動。目前大陸世界排名76而香港是141名，歷史對戰紀錄大陸13勝2敗5和，不過最近兩次在世界杯資格賽交手，香港都以零比零逼和大陸。在最近香港反送中抗議運動裡，足球是兩邊可以名正言順打一場的運動，因此大陸方面勢在必得，絕不能讓香港拿走勝利，比賽將在18號舉行。至於中華女子隊實力跟亞洲頂尖隊伍還有一段落差，這次去釜山的任務是持續訓練備戰明年的奧運資格賽，不過開賽15分鐘就丟了三球，日本幾乎都壓在中華隊半場持續進攻球門，上半場結束五比零，最後以零比九落敗。